Архив тегов: На 7 дней

Грейпфрутовая диета

Грепфрутовая диета фото

Грейпфрутовая диета для похудения имеет много  плюсов. Благодаря этой ей вы сможете не только похудеть, но ещё и нормализовать обмен веществ в своём организме, поднять иммунитет, нормализовать пищеварение. Самым главным продуктом этого способа похудеть является, как вы уже догадались, грейпфрут. Чем же этот фрукт так полезен?

Диета медиков

Диета медиков фото

Сегодня мы расскажем вам ещё об одном способе сбросить лишний вес. Если вы желаете быстро и гарантированно похудеть -  эта диета для вас. Называется она Диета медиков. Отзывы и результаты данной диеты весьма разносторонние. Но все кто сидел на ней и выполнял все требования, добивались желаемого эффекта.

Тощая диета

Тощая диета фото

Тощая диета 7 дней входит в 10 десятку популярнейших диет Европы и Америки. И конечно же – это не просто так. Всего за неделю вы содеете скинуть в среднем 5-6 килограмм. Но для этого придется немного «попотеть». Этот способ похудения относится к очень строгим и низкокалорийным методам снижения веса и подойдет далеко не всем.

Диета чечевичная

Диета чечевичная фото

Сегодня мы познакомим вас еще с одним вкусным и полезным рецептом для снижения веса – это диета на чечевице. Средние результы за 7 дней – 3 килограмма. При этом благодаря достаточно высокой питательности, а также сбалансированности нашего рациона – вы практически не будете ощущать чувство голода.

Шоколадная диета

шоколадная диета для похудения фото

Среди всего многообразия диет встречаются очень интересные. Диетологи придумывают всё новые и новые способы сбросить лишний вес. Диета, о которой ниже пойдёт речь, очень понравится людям, которые не могут отказаться от сладкого.

Медовая диета

медовая диета для похудения фото

Медовая диета для похудения – это, наверное, один из самых вкусных и приятных методов снижения веса. Но и при этом, и достаточно эффективный. Такой эффект достигается благодаря симбиозу рационального питания и нашего любимого меда. Правильная еда помогает нам скинуть лишние килограммы

Диета боннский суп

диета боннский суп, отзывы фото

Диета боннский суп или, по-другому, диета на капустном супе – это отличный вариант для тех, кто хочет похудеть без проблем. В ее основе лежит «жиросжигающий» супчик, которого можно есть практически в любых количествах. Но конечно же килограммы будут уходят не за счет чудодейственных свойств этого продукта

Суповая диета

суповая диета для похудения фото

Всем известно, что суп – это очень полезно. Но при этом, это еще и отличный способ сбросить несколько лишних килограмм, особенно после праздников. И в этом вам поможет суповая диета для похудения. Особенность диеты заключается в том, что в ее рацион входят в основном «легкие» овощи

Гречневая диета для похудения

гречневая диета для похудения фото

Все, кто сидел на гречневой диете, скажут, что она практически не имеет минусов. Она, конечно, суровая, но эффективная и простая. От вас требуется просто есть кашу, ну и набраться терпения. Так как гречневая диета для, быстрого похудения, как и другие монодиеты, для достижения хороших результатов требуют четкого соблюдения определенных правил.

Творожно-банановая диета

бананово-молочная диета фото

Что может быть гармоничнее? Сочетания молочных продуктов и бананов исключительно не только по вкусу, но и как ни странно отлично подходит и для похудения. Хотя и калорийность бананов и высока, но на них можно хорошо скинуть вес и при этом не чувствовать сильный голод. А нежирное молоко – это давно признанный продукт для снижения веса. В итоге кефирно-банановая диета и творожно-банановая диета творит просто чудеса.

Страница 1 из 3123