Архив тегов: На 3 недели

Белково-овощная диета 20 дней

белково овощная диета фото

Сегодня мы с вами рассмотрим очень популярный и сбалансированный способ похудения – это белково-овощная диета 20 дней. Из ее плюсов можно выделить разнообразное меню и достаточно высокую эффективность – в среднем 5-7 кг. При этом, так это достаточно продолжительная диета

Кефирная диета

кефирная диета фото

Кефирная диета для похудения – это не только отличный способ сбросить лишние килограммы, но и поправить свое здоровье. Кефир благотворно влияет как на внешнюю красоту, так и на состояние внешних органов. Большое количество бактерий, содержавшихся в этом кисломолочном продукте, борются с патогенной микрофлорой и создают собственную, правильную.

Английская диета 21 день

Английская диета 21 день фото

Многие женщины для похудения используют в основном монодиеты. Т.е. диеты в которых можно употреблять какой-нибудь только один продукт и так же эти диеты рассчитаны на короткий срок. Но большинство не задумывается, что такие диеты это большой стресс для организма. Чаще всего вес который сбрасывается при помощи таких диет, потом набирается в течение 2-х, 3-х месяцев.

Английская диета

zdorpit

Английские диетологи со свойственной им скрупулезностью разработали, наверно одну из самых эффективных диет в мире. Основной ее является простота и высокая эффективность.  С англйиской диетой худеется очень быстро.

Страница 1 из 11