Архив тегов: На 2 недели

Диета медиков

Диета медиков фото

Сегодня мы расскажем вам ещё об одном способе сбросить лишний вес. Если вы желаете быстро и гарантированно похудеть -  эта диета для вас. Называется она Диета медиков. Отзывы и результаты данной диеты весьма разносторонние. Но все кто сидел на ней и выполнял все требования, добивались желаемого эффекта.

Диета на сельдереевом супе

Диета на сельдереевом супе фото

Не для кого не секрет, что все супы оказывают положительное стимулирующее действие на пищеварительную систему, а также ускоряют процессы метаболизма. И сельдереевый суп-диета не является исключением! При этом диета суп из сельдерея особенно полезна в конце зимы и весной, когда у нас уже истощился свой запас витаминов и микроэлементов.

Суповая диета

суповая диета для похудения фото

Всем известно, что суп – это очень полезно. Но при этом, это еще и отличный способ сбросить несколько лишних килограмм, особенно после праздников. И в этом вам поможет суповая диета для похудения. Особенность диеты заключается в том, что в ее рацион входят в основном «легкие» овощи

Гречневая диета 14 дней

гречневая диета 14 дней фото

Говорить о пользе гречки не приходиться. Все еще с детства знают, что это богатый источник витаминов и микроэлементов, таких как железо, тиамин, рибовлафин, кальций йод и фосфор. В итоге гречневая диета 14 дней дает вам возможность не только скинуть лишние килограммы, но и восстановить запас этих веществ.

Гречневая диета для похудения

гречневая диета для похудения фото

Все, кто сидел на гречневой диете, скажут, что она практически не имеет минусов. Она, конечно, суровая, но эффективная и простая. От вас требуется просто есть кашу, ну и набраться терпения. Так как гречневая диета для похудения, как и другие монодиеты, для достижения хороших результатов требуют четкого соблюдения определенных правил.

Японская диета 14 дней

японская диета 14 дней отзывы фото

В последнее время японская еда у жителей России стала очень популярной и уже занимает неотъемлемую часть нашего рациона. И это не удивительно. Ведь ни для кого не секрет, что японская система питания считается одной из самых правильных и самых сбалансированных. Благодаря этому это не только самая здоровая нация, но и одна из богатых и счастливых.

Лимонная диета для похудения

лимонная диета для похудения картинка

За всю многовековую историю человечества, казалось бы, уже были изучены все свойства овощей и фруктов. Но это далеко не так. Не давно было открыто новой свойство лимона, которое можно использовать эффективно в диетологии. Это уникальное свойство заключается  в том что лимон может расщеплять жиры и так же насыщать организм, блокируя чувство голода. На этом и основана лимонная диета для похудения или лимонная диета Лолиты.

Японская диета 13 дней

японская диета для похудания фото

Данная диета была разработана диетологами из Японии. Но, вопреки всем ожиданиям, вы не увидите в ней традиционных японских блюд. Японская диета для похудения относится к разряду так называемых строгих или жёстких диет. Отзывы людей, которые соблюдали её, говорят о там, что за 13 дней вы сможете убрать лишнее 7-8 кг.

Диета гречневая с кефиром (диета Валерии гречневая).

Гречневая диета с кефиром(кефирно-гречневая) фото

Диета  гречневая с кефиром или, по-другому, диета Валерии гречневая, является не только отличным средством для похудания, но при этом еще и достаточно безопасным. Это монодиета и ее основа – это гречневая каша, которая богата питательными веществами, положительно влияющими на сердечно-сосудистую систему. К тому же кефир – это очень полезный продукт, богатый кальцием. Он благотворно влияет на пищеварительную систему, препятствуя процессам гниения, выводу.

Яичная диета на 7 дней и на 2 недели

clip_image002

Совсем  недавно диетологами была разработана яичная диета 7 дней и яичная диета на 2 недели. В её основе лежат химические реакции, которые протекают в организме, а совсем не калорийность употребляемых продуктов. Пользы от данной диеты не будет, если не соблюдать режима приёма пищи. Убрав один продукт из рациона – не заменяйте его другим.

Страница 1 из 11